故事最(zuì )早始(shǐ )于住在(zài )风和(hé )海的半神毛伊(道(dào )恩·强森 Dwayne Johnson 配音),他偷走了女(🎾)神(shén )的特菲堤(🎲)之心(xīn ),导(dǎo )致(zhì )岩浆魔鬼(🖲)厄卡(🐿)陷(xiàn )入疯(👑)狂的(🤷)状态,南太平洋各小岛(dǎo )也(🥄)面临着毁(🚥)灭的威胁。一千(🥞)多年后,某座小岛(dǎo )(🖍)上的酋长女(nǚ )儿莫阿娜(奥(⏺)丽(🚢)依·卡拉瓦霍 Auli'i Cravalho 配(💻)音)在父母的呵护(hù )下渐(🤸)渐长大,童年时她曾偶然捡到特(tè )菲堤之(🧤)心(🔔),亦(yì )曾(🕙)受到(dào )大海的召唤,然而父(🐀)亲却严厉(lì )禁(⚾)止莫阿(ā )娜出海,即使(💹)小岛正遭(🍑)受着(zhe )死(sǐ )(💍)亡(wáng )的(de )(🐾)威(wēi )胁(😊)。从奶(nǎi )(🏻)奶那里,莫阿娜(nà )知(zhī )晓了他们这一族(🐩)人(rén )(💯)的(😝)历(lì )史,于是为了(🈺)拯救(📧)小岛(😙),她(⏲)依然出(chū )海去(📸)寻找被困在某(🥅)地的毛伊(yī ),好让(📐)他归还特菲堤(🐖)之心(xīn )。历经千辛万苦,莫(mò )阿娜(nà )终(zhōng )于见(🕕)到了(le )这个(gè )传说中的高傲(🛃)自(zì )大的半神。而毛(✖)伊则担心特(tè )菲堤之心带(dài )来(lái )霉(méi )运(yùn )拒绝前往。